A travers une narration succincte de mon parcours, je présente différents outils et considérations relatives au Bien-être, et ainsi comment a été élaborée et s'est développée la méthode EPE.

"Est-il préférable de se détendre et se libérer du stress pour s'épanouir, ou

   s'épanouir pour se sentir bien et gérer son stress dans une meilleure disposition?"

Être Bien ne résoudra pas vos difficultés spontanément, mais vous serez dans une meilleure disposition pour le faire!

" Vous ne guérirez pas de ce que vous (s)avez, mais avec ce que vous Êtes ! "